Exfolierea corecta a tenului este un pas important in fiecare rutina de ingrijire a pielii deoarece contribuie in mod temeinic la eliminarea celulelor moarte si la imbunatatirea texturii si aspectului general al pielii. Este, insa, foarte important sa stii cum sa exfoliezi corect tenul pentru a evita iritatiile sau deteriorarea barierei de protectie a pielii.
Iata cateva sfaturi despre cum sa iti exfoliezi tenul corect
Alege de fiecare data exfoliantul ideal pentru tenul tau
Primul pas important este sa identifici tipul de exfoliant potrivit pentru pielea ta. Exfolierea poate fi realizata in doua moduri: mecanic si chimic.
Exfoliantii mecanici includ scrub-urile sau perii de curatare care indeparteaza celulele moarte prin frecare. Acestia sunt potriviti pentru persoanele cu ten normal sau gras, dar trebuie sa fie utilizati cu prudenta pe tenul sensibil pentru a evita iritatiile.
Exfoliantii chimici sunt de cele mai multe ori substante care contin acizi, asa cum ar fi acidul salicilic (BHA) sau acidul glicolic (AHA), care sunt renumiti deoarece dizolva celulele moarte. Acestia sunt mai blanzi si potriviti pentru toate tipurile de piele, inclusiv pentru tenul sensibil, deoarece nu necesita frecare.
Frecventa corecta de exfoliere
Un alt aspect important este frecventa exfolierii. Exfolierea excesiva poate deteriora bariera de protectie a pielii, provocand sensibilitate, iritatii si chiar eruptii cutanate. In functie de tipul tenului tau si de produsul ales, este recomandat sa exfoliezi tenul o data pana la de doua ori pe saptamana.
Tenul gras si mixt poate fi exfoliat de doua ori pe saptamana, deoarece are o toleranta mai mare la exfoliere.
Tenul sensibil sau uscat ar trebui exfoliat o data pe saptamana sau chiar mai rar, pentru a evita uscarea si sensibilizarea excesiva.
Pregatirea pielii inainte de exfoliere
Pentru a obtine cele mai bune rezultate, incepe prin curatarea tenului cu un produs bland, potrivit tipului tau de piele. Curatarea va indeparta impuritatile de la suprafata pielii si va pregati pielea pentru exfoliere.
Hidratarea este recomandata dupa exfoliere
Dupa exfoliere, pielea ta este mai receptiva la produsele de ingrijire si va absorbi mai bine ingredientele benefice din acestea. Este esential sa aplici o crema hidratanta sau un serum pentru a reface bariera de protectie a pielii si pentru a mentine hidratarea. Daca exfolierea se face seara, poti aplica o crema de noapte sau un ulei facial pentru o hidratare intensa.
Pentru a evita sensibilizarea pielii, este recomandat sa aplici un produs cu protectie solara, mai ales daca exfoliezi dimineata. Exfolierea indeparteaza stratul superior de celule moarte, lasand pielea mai sensibila la razele UV.
