Sanatate si Diete

Lemnul dulce are beneficii incredibile pentru sanatate. In prezent acesta este cea mai apreciata preventie sau tratament adjuvant in diferite afectiuni. Ce este lemnul dulce? Radacinile de lemn dulce au o culoare aparte dar si un gust deosebit. Ce contine acest produs si de ce este atat de delicios? Ei bine, lemnul dulce contine o serie de saponine iar cea mai importanta este glicirizida. Pe langa asta radacina de lemn dulce este bogata in flavonoizi…

Tratamentele naturiste te pot ajuta in  tratarea multor probleme de sanatate. Tratamentul cu extracte de plante iti va imbunatati imunitatea. Pe langa asta imbunatateste capacitatea de  concentrare si cresterea nivelului de energie. Produsele care te vor ajuta sa iti cresti imunitatea Ginseng Este o planta super cunoscuta si poate fi consumata in mai multe variante. Il poti pune cu cea mai mica usurinta in supa ca sa poti avea parte de un sistem imunitar crescut….

Stii care este cauza aparitiei aftelor bucale? Acestea sunt cel mai des intalnite la copii sau la adolescenti si apar tot mai rar odata cu inaintarea in varsta. Aftele bucale sunt acele ulceratii care sunt foarte dureroase si care apar la nivelul mucoasei orale. Acestea arata ca o zona rotund-ovala de culoare alba sau galbena si cu o margine rosie. Aftele pot fi unice sau multiple si dimensiunea acestora poate fi diferita. In mod cert…

Avand in vedere multitudinea de tipuri de bratari pentru sport care exista pe piata, fiecare utilizator trebuie sa se informeze bine inaintea achizitionarii, pentru a face o alegere potrivita activitatilor sportive practicate. Specialistii Xkids recomanda alegerea unui produs care ofera calitate la un pret transparent – un produs care dispune de un numar generos de functii pentru un cost binemeritat. Care sunt tipurile de bratari fitness recomandate? Modelele de bratari fitness sunt o investitie pe…

De-a lungul timpului alcoolul a provocat foarte multe probleme de sanatate. Dar stii cu adevarat ce se petrece in organismul tau atunci cand renunti la alcool? Alcoolul este o metoda excelenta de a te relaxa si de a te simti bine dar creaza si foarte multe probleme de sanatate. Depinde doar de tine daca reusesti sa nu treci peste acea linie fina intre a bea ocazional un pahar cu vin si a deveni alcoolic. Problemele…

Consumi iaurt in mod frecvent? Foarte bine faci. Iaurtul reprezinta o sursa naturala de probiotice care cuprinde suficiente minerale si vitamine care te vor ajuta sa ai parte de sanatatea pe care o doresti. Ce sunt probioticele? Ei bine, sunt microorganisme care alcatuiesc bacteriile bune de care organismul tau are nevoie. Acestea se regasesc la nivelul pielii , la caile respiratorii, la cavitatea bucala dar si la tractul uro-genital. Daca vei consuma mai multe probiotice…

Micul dejun este masa cea mai importanta a zilei. Aceasta trebuie sa fie cat mai variata si cat mai bogata ca sa iti poata asigura energia de care ai nevoie pe parcursul zilei. Un mic dejun sanatos trebuie sa contina cereale integrale, proteine, legume, fructe dar si grasimi sanatoase. Daca vrei sa slabesti atunci trebuie sa nu sari peste micul dejun. Acestea sunt cele mai recomandate retete pentru micul dejun Clatite cu faina de naut…

O dieta echilibrata presupune sa mananci cat mai multe fructe. Cu toate astea este recomandat sa reduci consumarea anumitor fructe care contin prea mult zahar sau sa le eviti pe cat de mult posibil. Fructele contin zahar in mod natural dar daca alegi sa le consumi, nu ar trebui sa faci combinatii care iti vor afecta sanatatea si greutatea. Alege produse care contin cantitati mici de zahar deoarece vei preveni eventualele probleme de sanatate. Fructele…

Cistita reprezinta o inflamare a vezicii urinare si poate fi intalnita atat la femei cat si la barbati. De multe ori aceasta vine ca urmare a unei infectii urinare sau ca un dezechilibru al bacteriilor din corp. Din fericire, o poti trata natural, fara a fi nevoie de doctor, insa nu strica deloc si o parere a acestuia. Daca tratamentele naturiste pentru cistita nu dau rezultate in cateva zile, adica daca nu simti macar o…

Alcoolul face parte din viata noastra. Ne refugiem in bautura atunci cand avem o zi grea la locul de munca.  Cand suferim  din dragoste sau atunci cand trecem printr-un moment greu tot in alcool ne refugiem. Cu toate asta uneori mai consumam alcool atunci cand ne dorim sa ne relaxam, fie ca vorbim de un pahar cu vin atunci cand facem o baie cu spuma sau atunci cand servim cina. Chiar daca iti vine greu…