In cele de mai jos vei descoperi care sunt cei opt pasi de ingrijire a tenului. Trebuie sa ii urmezi cu rigurozitate daca vrei sa ai parte de un ten fara cusur. Pana la urma trebuie sa iti ingrijesti tenul atat dimineata cat si seara pentru ca sa poti arata perfect.
Iata care sunt cei 8 pasi de ingrijire a tenului
Demachiere
Nu trebuie sa uiti niciodata sa te demachiezi. Nu sari peste acest pas oricat de grea a fost ziua ta. Chiar daca nu ai purtat deloc machiaj se recomanda ca seara, inainte de culcare sa iti stergi tenul cu putina apa micelara pentru a inlatura impuritatile. In cazul in care ai pielea uscata este recomandat sa aplici o crema hidratanta de noapte.
Exfoliere
Exfolierea tenului in fiecare dimineata iti va oferi acel aspect impecabil. Acest procedeu nu este recomandat pentru persoanele care au tenul sensibil.
Tonifiere
Foarte multe femei sar peste etapa de tonifiere. Daca iti vei tonifia tenul atunci pielea ta va intra in contact mai repede cu agentii de hidratare din crema ta de fata. Poti alege chiar si o lotiune tonica potrivita pentru tenul tau si pe care sa o aplici cu ajutorul unei dischete demachiante pe toata suprafata fetei si a gatului.
Hidratare
Un ritual corect de ingrijire a tenului te va ajuta sa ai parte de o piele fara cusur. Tine minte sa aplici de fiecare data o crema puternic hidratanta si una mai lejera pet imp de zi. Pe timpul zilei poti opta chiar pentru o crema cu factor de protectie care sa iti ofere un ten neted si fara riduri.
Reimprospatarea ochilor
Daca te trezesti cu ochii usor umflati sau pur si simplu vrei sa iti reimprospetezi privirea atunci trebuie sa stii urmatoarele trucuri. Poti sa pui crema de ochi in frigider si sa o lasi la rece in timp ce iti pregatesti cafeaua.
Un alt truc este acela prin care iti pui pliculetele de ceai folosite, de preferat negru sau musetel la frigider timp de cateva minute dupa care sa le aplici pe pleoape.
Bea multa apa
Bea apa ori de cate ori iti aduci aminte. Nu uita sa bei apa dimineata, pe stomacul gol deoarece va contribui destul de mult la imbunatatirea digestiei. Mai ales ca organisul tau are nevoie de asta dupa somn.
Fa sport
Fa miscare ori de cate ori ai ocazia. Poti merge pe jos, poti face yoga sau orice altceva ce te face fericita. Nu uita ca doar asa poti pune sangele in miscare si ca sportul va contribui temeinic la eliminearea cearcanelor sau a umflaturilor de sub ochi.
Protectie impotriva razelor UV
Protectia impotriva razelor UV nu trebuie sa lipseasca din rutina ta zilnica. Soarele este principalul factor care contribuie la imbatranirea prematura a pilii. Nu uita ca trebuie sa aplici cu rigurozitate crema de protectie impotriva razelor solare. Balsamul de buze este recomandat in fiecare zi si este de preferat ca si aceasta sa fie rezistent impotriva razelor UV.
